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        9个月宝宝帮

        宝宝辅食添加错了伤肠胃,这几个辅食喂养误区需警惕!

        Lv.
        相信很多妈妈在宝宝辅食上都有这些疑惑,

        该不该给婴儿吃盐?泥状辅食更好吸收?

        市场上的婴儿米粉是否没自己做有营养?

        针对这些辅食误区今天小依就为大家扫个盲!
        宝宝辅食添加错了伤肠胃,这几个辅食喂养误区需警惕!
        1月前 楼主
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        •   一、过早给宝宝辅食加盐


          很多老一辈,都有一句口头禅叫“小孩不吃盐没力气”。然而正确的观念是,1岁以下无盐3岁以下要少盐,不光是食盐里面有钠,奶制品、鱼肉鸡蛋都含有钠元素,足够宝宝消化吸收。



          二、泥状辅食更好吸收


          辅食添加的形状应随着宝宝咀嚼能力进行调整,如果一直给宝宝喂食泥状食物,容易错过咀嚼能力的最佳锻炼时期。至少在10个月后要开始进食颗粒状食物,后随着牙齿发育逐渐增加碎块状食物。



          三、自制米粉比市面上买的好


          每个宝贝一定会经历吃米粉的阶段,很多宝妈会想要自己做,且觉得自己做的米粉干净卫生。但是其实自家做的米粉营养太过单一,也没有强化铁,市面上的米粉专门为婴幼儿设计,满足很多宝宝需要的营养,比自制的营养要更加全面!


          四、味道好的调料对宝宝更好


          很多宝妈会迷上味道好的“儿童食品”,觉得只要前面加上“儿童”两个字就对宝宝特别好,特别多营养!其实很多儿童食品为了让宝宝口感好,反而会添加很多东西。所以宝妈们要学会看懂“营养成分”才是正解!



          五、辅食爱吃就多吃


          辅食之所以叫辅食,是因为只能作为辅助的食物,即使爱吃也要控制量。1岁前的宝宝每天要保证600-800毫升的奶量,1岁-2岁之间保证每天400-600毫升奶量,在此基础上安排辅食摄入。
          1月前 1楼 回复
        • 生活达人
          爱败达人
          Lv.9
            有帮助
          1月前 2楼 回复
        • Lv.10
            此时正需要
          1月前 3楼 回复

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